Om meteen met de deur in huis te vallen, ik ben echt gek op Marley Spoon! Wanneer ik het met anderen over deze foodbox heb, dan hebben zie hier nog niet eerder over gehoord, terwijl ze HelloFresh wel kennen maar Marley minstens net zo goed is al dan niet beter.
Grote kans dat jij ook nog niet eerder hebt gehoord van deze maaltijdbox. Om direct te weten te komen hoe deze maaltijdbox eruit ziet en wat je kunt verwachten kun je het beste even deze pagina bekijken: www.maaltijdbox.nu/bedrijf/marley-spoon-belgie
Nu je weet dat dit net als HelloFresh een foodbox is met fantastische recepten die je eenvoudig zelf kunt koken. Is het aan mij gelegen hoe dit een positieve invloed kan hebben op je leven. Het is tenslotte niet alleen een gemak service zoals veel mensen denken, het is ook de makkelijkste manier om gezonder te eten. Het is inderdaad niet goedkoop en logischerwijze wat duurder dan zelf boodschappen doen, maar gezondheid heeft tegenwoordig nu eenmaal een prijs.
Gezond eten als basis.
Afvallen, op dieet, meer sporten en bewegen om gezonder te leven zijn allemaal opties die je kunt nemen wanneer je het nodig is. Het Ketogeen dieet is de laatste tijd erg populair. Echter moet de basis altijd goed zijn als je niet wilt dat je overgewicht, een te hoge cholesterol of andere gezondheids klachten terug komen. Deze basis is je voeding. Het begint met wat je eet ,want hier is in het geval van overgewicht het probleem ontstaan.
Wat je ook doet om af te vallen, sporten, lijnen etc. Je zult je voedingspatroon moeten aanpassen. Iets dat veel geld kost wanneer je dit middels een gewichtsconsulente doet. Het kan makkelijker en goedkoper wanneer je gaat koken vanuit een maaltijdbox.
Meer dan een gemak service.
Maaltijdboxen zijn naast gemak ook een manier om gezonder te eten. De recepten die je elke week zelf uitkiest zijn zo ontworpen dat ze voldoen aan de richtlijnen van het gezondheidscentrum en zijn daarom perfect in balans voor de gemiddelde mens. Alleen mensen die extreem veel sporten of juist aan ondergewicht lijden zullen tijdelijk een ander dieet moeten volgen. Voor de meeste mensen ook met overgewicht is een maaltijdbox een perfecte start voor een gezonde basis en om jezelf elke dag gezond eten aan te leren.
Wanneer je naar de recepten van Marley Spoon kijkt, dan zie je dat gezond eten alles behalve saai is. De recepten zijn net zo lekker als altijd, misschien wel beter. Het gaat om de balans en de versheid van de producten die je gebruikt. Potjes, pakjes en al die andere producten waar bergen aan toegevoegde suikers in zitten zijn uitgesloten van de menu’s. Ik zeg niet dat er geen toegevoegde suikers in zitten, maar het concept is vers koken vanuit de basis. Daar passen potjes en pakjes niet bij.
Eet gezond uit respect voor jezelf.
Wanneer je over voldoende zelfrespect beschikt weet je dat gezond eten belangrijk is voor je lichaam en geest. Zeker in deze tijden waarin supermarkt eten en grote bedrijven als unilever er alles aan doen om jou anders te laten denken en producten alleen maar goedkoper geproduceerd moeten worden om meer winst te kunnen maken. Dit ten koste van jouw gezondheid. Hou van jezelf een start vandaag nog met een gezond en evenwichtig eetpatroon. Mocht je op onze website zijn gekomen voor lekkere en gezonde recepten, kijk dan eens naar deze gezonde italiaanse recepten.