Faalangst is een probleem dat veel voorkomt. Het woord faalangst zegt eigenlijk al wat de betekenis van het woord is. Namelijk angst om te falen. Het komt veel voor bij kinderen, maar ook bij volwassenen. De mensen die last hebben van faalangst hebben de angst dat er iets niet gaat lukken. Daarnaast kan het zijn dat zij voor een bepaalde situatie al bang zijn dat ze een black-out krijgen. Een taak die voor kinderen met faalangst verschrikkelijk is en veel voorkomt is een spreekbeurt of een toets. De kinderen die last hebben van dit probleem hebben durven dit niet aan de docent te vertellen. Hierdoor presteren de kinderen met faalangst vaak onder hun niveau.
Twee vormen van faalangst die zowel bij kinderen als volwassenen op kunnen treden
Faalangst ontstaat door een gebrek aan zelfvertrouwen. Daarnaast kan het ook ontstaan omdat je de lat voor jezelf te hoog legt. Het is goed om veel van jezelf te verwachten, maar teveel is nooit goed. Er zijn twee verschillende soorten van faalangst. Namelijk actieve faalangst en passieve faalangst. Mensen die hard werken en alles doen voor een goed resultaat zijn mensen met actieve faalangst. Zij leren zoveel mogelijk uit hun hoofd. Op het moment dat de leerstof te veel wordt, blijven ze proberen de stof uit hun hoofd te leren. Dit lukt op gegeven moment niet meer en vervolgens lopen ze vast en gaat het mis. De passieve vorm van faalangst is juist het tegenovergestelde. De mensen die last hebben van de passieve vorm van faalangst denken ontdekt te hebben dat leren voor hun nergens toe leidt. Dus hoe meer zij zich inspannen hoe groter de teleurstelling. Daarom doen zij juist niets meer. Vaal letten zij hierdoor ook niet meer op bij lessen op school. Ook komt het weleens voor dat ze de clown van de klas uit gaan hangen. Verder zorgt faalangst ervoor dat leerlingen bepaalde situaties gaat vermijden. Juist daarom is het belangrijk om de angst te overwinnen.
Wat te doen bij faalangst
Een goede stap die je kunt nemen als je faalangst ervaart, is faalangsttraining volgen. Bij faalangsttraining helpen professionals je met het bestrijden van faalangst op het werk of privéleven. Ook helpt het voor examenvrees of podiumvrees. Naast faalangsttraining kan het bij een kind ook helpen als hij of zij veel complimenten krijgt. Hierdoor krijgt hij of zij meer zelfvertrouwen en dat kan helpen bij het verminderen van de last van faalangst. Verder is het goed om de leerkracht op de hoogte te stellen van het probleem. De leerkracht kan namelijk positief bijdragen aan het verhelpen van het probleem. Zo kan hij of zij benadrukken dat het normaal is om fouten te maken. Daarnaast kan de leraar het bespreekbaar maken in de klas. Hierdoor zullen kinderen die deze problemen ervaren zich gehoord voelen. Dit draagt vaak bij aan de erkenning van het probleem. Als het kind eenmaal weet dat hij of zij faalangst heeft, kan er echt wat gedaan worden aan het probleem. Wel hangt de hoeveelheid nut hiervan natuurlijk erg af van de leeftijd.
