Een algemene verzorging is niet alleen belangrijk voor de uitstraling. Zo is het poetsen van je tanden belangrijk om lichamelijke ongemakken te voorkomen. Ondanks dat iedereen zijn tanden poetst, is haast niemand zich bewust van de risico’s die zijn verbonden aan het niet poetsen van de tanden.
Een opstapeling van bacteriën
Een keer vergeten om je tanden te poetsen vormt nog niet direct een probleem. Als je daarentegen een langere periode je tanden niet zou poetsen, dan zou dat zorgen voor veel lichamelijke klachten. Allereerst zal je na verloop van tijd extreem uit je mond gaan stinken. Daarnaast zullen je tanden uitvallen en de bacteriën op je tanden en tong ervoor zorgen dat je ziek wordt. Het is zelfs zo erg dat je kans op hersenziektes zoals dementie extreem toenemen.
Hoe zorg je voor een goede mondhygiëne
De mondhygiëne is dus niet alleen belangrijk om nare geuren te voorkomen. Om te zorgen voor een goede mondhygiëne hoeft gelukkig niet lastig te zijn. Zo zijn er een aantal producten die je aan kunt schaffen. Lactona ragers kunnen bijvoorbeeld erg goed bijdragen aan een goede mondhygiëne. Dit omdat het lange borstels zijn die zorgen voor een optimale reiniging tussen de tanden.
Een ander product dat je zou kunnen kopen voor je mondhygiëne zijn de interprox ragers. Ook de interprox ragers worden gebruikt om de ruimtes tussen de tanden te reinigen. Hierdoor neemt de kans op gaatjes af en ruik je frisser uit je mond.
Mondwater en tandpasta
Naast de eerder genoemde producten kan mondwater ook bijdragen aan een betere mondhygiëne. Wel is het belangrijk dat je dit gebruikt als een aanvulling en niet als vervanging. Het beste is om eerst je tanden twee minuten te poetsen met tandpasta. Hierna spoel je je mond met mondwater.
Helpt een elektrische tandenborstel?
In principe kan je met een niet elektrische tandenborstel je tanden erg goed poetsen. Toch brengt een elektrische variant meerdere voordelen met zich mee. Zo hebben de goede tandenborstels een systeem waarmee er aan wordt gegeven dat je van kant moet wisselen. Daarnaast verklein je de kans op tandplak en is het ook erg fijn om met een elektrische tandenborstel je tanden te poetsen. Zorg er wel voor dat je tandenborstel koopt van een betrouwbaar merk. Het is vaak een eenmalig wat grotere investering, maar het geld achteraf zeker waard. Een elektrische tandenborstel kan je zowel in de winkel als in een webwinkel aanschaffen.
Minder vaak met problemen naar de tandarts
Wanneer je zorgt voor een goede mondhygiëne zal je niet snel op problemen stuiten bij de tandarts. Op de lange termijn kan je hier erg veel geld mee besparen. Voornamelijk wanneer je geen aanvullend pakket hebt voor de tandarts. Het kleine beetje extra geld dat je investeert in producten voor een goede mondhygiëne verdien je op de lange termijn waarschijnlijk ook nog terug. Toch is geld niet de beweegreden en is het vooral belangrijk dat je blijft nadenken over het belang van een goede mondhygiëne.
